Drs. コラム 手のケアについて

手はお顔に比べてケアがおろそかになりがちですが、年齢が出やすいのでしっかりとケアすることが重要です。

以下の方法を試してみてください。

保湿:手は乾燥しやすいので、保湿クリームをこまめに塗ることが大切です。特に、手を洗った後や外出前に保湿することをおすすめします。

日焼け止め:手も紫外線の影響を受けやすいので、日焼け止めを塗ることを忘れずに。特に外出する際には、顔と同じように手にも日焼け止めを塗りましょう。

手袋:冬場や掃除の際には手袋を着用することで、手の乾燥やダメージを防ぐことができます。

IPL(光治療):スペシャルケアとしてクリニックでのIPL(光治療)がおすすめです。ホームケアでは難しい、手の甲のシミや肌質の改善・お肌の若返り効果があります。

栄養:ビタミンCやEを含む食品を摂取したりサプリを内服することで、手の肌の健康を保つことができます。

これらのケアを続けることで、手の若々しさを保ちましょう!

気になることやお悩みがあれば、お気軽にご相談くださいね。

PAGE TOP